deux journées pour apprendre et pratiquer le chant et les sons avec intention lors de soins/ pratiques énergétiques, pratiques spirituelles
"Je chante la nature que je suis, je me révèle par ma voix
je trouve mon chemin d'expansion au coeur du labyrinthe-forêt"
Deux journées et une soirée dédiées à l'exploration de votre monde
intérieur, révélé par la nature en miroir, le groupe et les pratiques créatives, énergétiques.
Retrouver le centre, de la joie, du désir, la direction à prendre pour notre vie..
découvrir notre puissance et notre vulnérabilité, accueillir ces deux polarités pour mieux ouvrir notre coeur..
Sortir des sentiers battus, sentir l'humus, le sous-bois, enlacer la roche et se fondre en elle..
Célébrer, honorer notre être profond, prendre soin, pour reconnaître qui nous sommes,
et mieux avancer avec présence et ancrage sur notre chemin..
Une immersion vocale pour libérer la voix, déployer sa puissance, se délester de ce qui entrave l'expression;
ainsi que ressentir la voix et le son comme outil de reliance à soi, à la nature et à l'autre..
La forêt et les éléments nous accompagnerons pleinement dans cette traversée poétique et alchimique.
Pourquoi "alchimique"?
Sur la voie alchimique, qui consiste -pour faire simple- à transformer le plomb en or, il existe 3 voies.
Une de ces voies, la voie royale, est l'alchimie interne. Cela consiste à transformer en soi, (le corps est notre propre creuset) le plomb en or..
Les pensées, émotions obsolètes se libèrent par la présence & conscience apportée lors des pratiques, rituels, la pratique créative nous soutiendra tout au long du processus..
Par des pratiques de chant et d'écriture intuitive, de la poésie et pratique théâtrale, des rituels en nature, ainsi que des pratiques énergétiques pour déployer l'être nous allons nous remplir d'énergie, nous relier à la nature pour mieux comprendre et honorer notre propre nature, notre essence..
Pas de pré-requis, simplement l'envie de jouer, découvrir et de vous rencontrer, vous!
Pratiques qui pourront être proposées et qui s'adapteront au besoin/ énergie du groupe:
-alchimie interne par le chant, déploiement et libération de la voix
-chant intuitif, chant chamanique au tambour &partages de chants amérindiens et mantras pour ouvrir le coeur
-immersion vocale en nature, en tête à tête dans la forêt, en solo, duo, en groupe
-cheminement en conscience sur les lieux, syntonisation, et nature en miroir
-reliance aux arbres, et aux éléments
-écriture intuitive et poétique, jeux de "rôles"
-rituel de connexion aux éléments, à notre coeur et à nos rêves
-lever du soleil
-voyage chamanique
-Cérémonie de libération & reconnexion par les 3 lumières alchimiques
6 places, mixte
Le stage a lieu à partir de 4 personnes.
Du vendredi 19h au dimanche 15h.
Participation: 190€ pour l'accompagnement des pratiques et les cérémonies.
Gîte en sus: 40€ / Les repas ne sont pas compris. Chacun apporte sa nourriture pour le week end.
Lieu: Huelgoat (Finistère) et alentours.
Précisions & infos données à l'inscription à réception des arrhes (60€) par chèque ou virement: coeurquichante@gmail.com
Témoignages, à la suite d'un stage d'une journée..
"Un immense merci à toi Laurence. J'ai participé à une journée de voix et tambour ( Libérez la voix ) il
y a 2 mois et en effet...j'ai libéré ma voix ! Ce fut une magnifique journée de chant, d'écoute et d'harmonie. Quelque chose en moi était bloqué, une émotion forte, et accompagné par le tambour
de Laurence et les voix mêlées de chacune, cette émotion est sortie, accueillie dans la bienveillance. Depuis, je chante quasi quotidiennement de manière intuitive et ça me semble tout à fait
naturel alors qu'avant j'avais souvent du mal à chanter ou je ressentais ma voix étrangement, comme en désaccord avec mon être. J'ai découvert un nouveau mode d'expression et c'est extra !! Merci
Laurence pour cet accompagnement en douceur, chaleureusement et avec beaucoup de bienveillance et simplicité. À bientôt ! " Lisa B. (22)
Chaque atelier est une découverte, une exploration et une expression de soi qui offre la possibilité de s’accueillir pleinement, de vivre un moment de partage dans la bienveillance et l’accompagnement de Laurence. C’est s’accepter, se célébrer, et retrouver l’unité de son être profond en s’y reconnectant au moyen de la voix, cet instrument qu’elle nous fait transcender pour en faire un outil thérapeutique qui fait chanter le corps et danser le cœur. Merci pour toutes ces belles énergies que tu émanes et transmets !"
Morgane P. de Dinan (22)
"Voilà, je rentre tout juste de l'atelier de chant du cœur qui chante. Je rentre gonflée à bloc d'énergies positives, de douceur et d'amour. Chanter avec Laurence est une bénédiction, une grande source de joie. L'enseignement de ses techniques de chant sont en train de libérer ma voix. Trouver sa voix pour trouver sa voie. C'est un peu facile écrit comme ça mais c'est pourtant vrai....Participer à un atelier de chant du Cœur qui chante, c'est ouvrir une nouvelle porte sur vous-même....tout en douceur, et pour le meilleur. Merci du fond du cœur pour cette soirée magique Laurence. Tendrement."
Virginie L., Saint-Brieuc
Les stages de chant "Libérez la Voix" c'est:
Une journée de chant, accompagné par le son des hochets et tambour!
Libérer sa voix des blocages émotionnels, des tensions, des jugements par le travail de la voix du souffle et du corps.
Des exercices et pratiques pour laisser sortir sa voix plus facilement, et laisser venir les sons du corps sans les crisper, libéré du mental.
découvrir sa voix naturelle, se relier à sa présence.
jeux sonores, lien voix/ corps/ esprit,
pratique du chant chamanique
Comment ma "voix" est relié à ma "voie"? Comment être plus à l'aise pour chanter, exprimer qui je suis?
soutenus et accompagnés par les mélopées des chants traditionnels amérindiens, guidés en douceur vers la pratique du chant intuitif et spontané nous explorerons par la voix notre corps et notre
voix!
Laissez sortir la voix spontanée, la voix naturelle!
Chaque atelier comporte un temps de relaxation, d'échauffement vocal et de travail sur le souffle, de conscience au corps.
Je partage les techniques reçues du chant amérindien, ces chants de Terre issus des peuples premiers permettent de bien s'ancrer dans l'instant présent, dans son corps, de revenir l'écoute. Ils favorisent la détente et le bien être.
Par des mélopées répétitives nous revenons à la simplicité de l'être, tout en demandant une présence de chaque instant.
Accompagnés par le son du tambour, lâcher prise, expression de non-dits sous forme de sons chantés, et création de nouveaux sons, chants, possibles, qui viennent dans l'instant nous bercer, nous faire voyager..
Les temps de silence sont également importants.
Oser chanter l'inconnu, sans jugement de sa voix, laisser sortir ce qui est, chercher et retrouver notre voix naturelle,
libérée des masques du "bien ou mal" chanter...
C'est un temps de retrouvailles à soi-même tout en étant ensemble, dans le groupe.
Rythme, souffle, chants amérindiens, chants spontanés, mandalas sonores & polyphonies